Ateliers

Atelier du bonheur

Une journée par mois, un atelier de réflexion sur le bonheur, basé sur la psychologie positive, alternant échanges à partir d’un exemple suivi d’un exercice pratique, durant une après-midi. 5 € l’entrée.

Ateliers Echanges

Samedi pour réfléchir

Un samedi par mois, groupe de 10 personnes maximum, j’organise un échange autour d’un thème permettant de réfléchir ou de découvrir une technique de développement personnel. Entrée libre (un panier est disponible pour recevoir ce qui vous semble juste)
Quelques thèmes abordés :  cultiver le discernement, boussole du sens, l’intérêt de bien connaître le système de valeurs d’une personne ou d’une entreprise, pourquoi nos croyances deviennent limitantes, de l’intérêt du langage des oiseaux, les apports de la psychologie positive dans notre quotidien et dans nos relations, s’appuyer sur la méditation pour clarifier ses pensées, mieux gérer ses émotions avec la notion d’enfant intérieur, etc.

Café connaissance de soi

Dans un lieu approprié (à choisir ensemble), animation d’un café connaissance de soi de 18h30 à 20h, maximum 25 personnes. Possibilité de recevoir un résumé du thème par email. 5 € l’entrée.
Quelques thèmes abordés :  maîtrise de soi (contrôle ou lâcher prise), confiance en soi (vanité ou authenticité), ancrage (fixation ou liberté), empathie (centré sur soi ou sur l’autre), congruence (une vue de l’esprit ?), synchronicité (réalité ou clins d’oeil), Renaissance et mort (des deuils ou des seuils), vocation et cœur de métier (quelles différences ?), égrégore (réalité ou inconscient collectif), pas de hasard (provocation ou réalité), être aimants (conséquences au quotidien), vacances (faire le vide ou se reposer), croyances limitantes (comment les reprogrammer ?), sommes-nous plus grand que notre corps ?, cheminer en couple (contraintes ou liberté), être auteur de sa vie (quelles implications ?), somatisations et maladies, sexualité et amour (quels chemins pour l’âme ?), etc.