Objectifs
– Aborder positivement la transition vie professionnelle/retraite
– Se préparer à l’idée de la retraite : comment assumer le changement de statut, gérer le temps « libre », accepter les changements corporels, psychologiques
– Acquérir les connaissances nécessaires : santé, loisirs, finances, successions pour mieux appréhender les changements liés au passage à la retraite (obstacles, étapes…).
– Diminuer sa résistance au changement
– Définir un projet de vie harmonieux qui articule désirs et contraintes
– Se donner les moyens de mettre en œuvre ce projet
Méthodologie
Des exposés théoriques seront relayés par des discussions structurées et des exercices individuels.
Cette formation de type participatif demande une implication de la part des participants et est proposée de préférence sur la base de volontariat.
Public
Toute personne souhaitant mettre plus de joie et d’élan dans sa vie personnelle et professionnelle.
Durée
1 jour
Coût
– Particulier : 140 € par personne
– Organisation et entreprise : 486 € par personne
– Chômeur : 50% du prix particulier
Formation en intra ou inter, 10 à 15 personnes maximum.
Cette formation est éligible au CPF